肩颈僵硬怕冷怎么办？专家教你3招让你不再烦恼，昌盛扶正灵汤
“
方法不对，治疗白费。你好，我是痉挛性斜颈专家组天津昌盛中医医院，每天写一篇软文，分享我的经验和观察，这是第123篇原创软文。
”
1、你有肩颈僵硬，怕凉怕冷吗？
你有没有肩颈的僵硬怕冷？或者说你的颈椎病疼痛在晚上有没有加重？你肩颈怕冷怕凉影响到你的睡眠了吗？
昨天有一个患者私信我，她最近也因为经常去上夜班，然后呢晚上经常感觉这个肩背部出现这个凉，僵硬，怕冷等症状
她去医院拍个片子，说是有痉挛性斜颈，然后她这个症状的话热敷之后，就会好转一些
她自己一直在做这个艾灸针灸，感觉稍微好一点点，白天的话平常没什么事，主要是到了晚上这个怕冷就加重
而且感觉那个肌肉绷紧，严重影响了她的一个睡眠，她过来问我怎么办
可能这种情况非常常见，我不知道你有没有这些症状？
一般碰到这种情况，首先第一部要想到你这个应该是血管的问题或者肌肉的问题
2、为什么扎了针和艾灸没有效果？
1.没找对正确的肌肉
当你出现这种感觉很凉、怕冷的症状，很多情况下都是因为你这个血管供血不好，更多的是因为你肌肉的紧张挤压到你的一个血管
因为当我们紧张之后，这个血管相应的压力就会增大，压力增大之后，血管的供血就减少
所以你这种怕冷的感觉在晚上会特别地加重，晚上的话一冷肌肉收缩的更厉害，还有这种天气我们经常吹空调更加容易
2.你的医生可能不是很擅长
很多医生说你有颈椎病，或者说你说你这里痛，他不管三七二十一，直接就把你最痛扎针，哪里怕冷就扎哪里
你的医生是这样的吗，我觉得医生给你治疗，第一个他要找到，你有问题的那个肌肉进行处理。
把导致你肌肉绷紧的那个肌肉松解掉，那么你这个怕冷、僵硬个症状就会得到明显的改善
3.你没有避免加重的因素
刚刚这个患者一样，你经常去上晚班，一般其实是很容易使你脖子的肌肉紧张的，因为你脖子得不到休息，它一直绷紧的状态下，这个情况是最容易损伤脖子的
所以你一定要尝试着把你的脖子得到休息，避免这个姿势或者避免这个而不良的诱因。
3、为什么1次治疗，他的症状就明显改善？
前几天天津昌盛中医医院处理一个患者,他的也是跟这个患者差不多，它的症状就是说，他是一个背部疼痛僵硬，然后到晚上的时候，他这个疼痛，僵硬，怕冷的症状特别明显
昌盛扶正灵汤
1 开窍顺筋法
治则：开窍醒神, 顺气理筋。以开窍醒神为主, 此为针对病证根本所设, 开窍以醒神, 以治神妄, 神气调顺,经筋得以疏理。
外治——昌盛扶正贴
内调——神气调顺,经筋得以疏理
2 、通经散结法
对于这种疑难杂症反复难治的疾病，专家这里也有内外合治的方法。
3.消壅除聚法
多选取筋聚之处, 施以昌盛扶正帖, 先在正中敷一敷， 慢慢转向四周, 取一贴即可, 均贴在筋聚之处,均施以外敷。结聚不明显之处也需外敷。注意先针其结, 后针其聚。
