自洽

余华说：“永远不要相信苦难是值得的，苦难就是苦难，它不会带来成功，也不值得追求，磨练意志是因为苦难无法避开。”

很同意，如果可以，我想大家都愿意过顺遂的日子，但当遇到困难时，我发现最好的办法，就是接受真相，调整心态，做自己可以做的，好好走下去。

中年以后，我们的功课或许就是自洽，想开一点，活在当下。