给自己的讣告

上周我在文章《你不是时间太少，而是想要的太多》里立了一个flag，预告本周会分享寻找人生终极价值的方法。

首先开门见山地回答这个问题，就是提前替自己写一份讣告。

Photo by @hannes_becker

讣告也叫做凶讯，是告知人去世的丧葬应用文体，一般是在某人过世后由其亲属或所在单位对外发布，是对死者一生所为的盖棺定论。

当我们还非常年轻、还有无限可能的时候，替自己写下一份讣告却可以帮助我们明确人生的终极选择。这就好像别人给你取的绰号一般都会比较怂，但如果你提前会给自己取一个不伤大雅甚至有些萌的绰号，就不会给人留下坏印象，甚至成为一个重要的加分项。

因为中国人对于讣告的还停留在非常官方刻板的形式中，不太具有借鉴意义，所以我这周其实就是在看《先上讣告，再上天堂》。在这本书里面作者就介绍了很多精彩的讣告，我节选了两则。

一位讣告作者的讣告。 一位sm界专家的讣告。

​讣告的一般格式就是先写1~2句高度概括当事人一生的话，这句话叫做墓志铭或者丧主定义语。再是2~3件当事人生平中最精彩，最突出，最值得称道的事。

在正式的讣告中也会有亡故报告（告知因何故去世），通知告别仪式的时间地点，其他在世者对当事人的评价。还有一些讣告会列出当事人一生的大事件年表。（本文重点讨论的是墓志铭和标志性事件）

为什么说替自己写讣告可以帮助我们找到人生价值？

我们大部分人会受到营销的诱惑，背负沉重的社会压力，其根源在于自我认同的缺失，所以很轻易的接受别人灌输的理念和价值观，也禁不起诱惑。今天看着跑步很好，明天觉着学英语跟重要，永远被别人的观点所左右。

而要实现自我认同需要分化出“主体我”和“客体我”，用“主体我”来观察、分析、认同“客体我”，通过不断的自我接纳和自我排斥来达到自我认识的统一。

当我们尝试提前替自己写讣告，就把原本转交给社会眼光和同伴评价的权力抢夺回自己的手中，站在人生的终点站，以一个旁观者的眼光给自己一个终极的交待和评判。

哪些事情是这辈子一定要干的？

哪些事如果没干成就算“白活了”？

每个人的选择会非常的不一样，有些人会希望他的讣告里写的是某某国家（或地区）首富才不虚此行，所以他会把怎么样赚钱放在第一位；有些人会希望他的讣告里写的是某某领域的专家（领军者），一生致力于某某的研究/倡导某种理念，他会致力于去积累自己的名声；有些人希望能够写上曾经环游世界/玩转某种极限挑战才最酷炫，那么他就会去尝试各式各样新奇的事物乐此不疲；有些人会希望写着“这是一位好丈夫，好父亲”才最重要，那他就会去善待身边人。

这个时代的美好就在于对多元文化的认同。我们不再认为拥有大量的财富是成功的唯一标准，也不认为名望是唯一的标准。我们会觉得那些一生当中穷游过两百多个国家的人很精彩。我们也会觉得那些坚守在小众领域中的人很幸福。

而正像我上篇文章中所写的那样，这个世界上最遗憾的是永远活在别人替你设定的人生里，最可怕的是不敢选择自己想要的生活。永远因为旁人的成绩而焦虑，时刻被各种诱惑所吸引，又想赚大钱，又想出名，还想着体验人生的美好，时不时还想去修行。最终，可能只是疲于奔命由碌碌无为。

并不是否定人的主观能动性，我们当然有权利选择全面发展，只是在大概率上，想要面面俱到的结果一般都是碌碌无为。如果你觉得自己可以成为例外，请小心乌比冈湖的陷阱（98%的司机都觉得自己的驾驶水平高于平均值）。

只有当我们找到了属于自己人生中最重要，最关键的事情，我们的选择才会更坚定，我们的坚持才会有意义。

比如说同样是演员，有些演员希望写在他讣告当中的第一句话是写：某某某，杰出的演艺艺术家，曾获得某某某艺术大奖，某某电影节最佳男主角，奥斯卡终身成就奖。那么在他就会不断提高自己的演艺技能，而不是圈粉技能，不会因为别人拥有大票的粉丝而羡慕，也不会因为某些出场费高昂的真人秀节目而心动。因为他非常明确自己的目标是在艺术的殿堂当中获得更高的成就。有的演员希望在他死后，他的墓志铭是这样写的：某某，身前是当红的小生，打破过某某某的人气纪录榜。那么在他的一生当中，他就不会再被一些非常艺术和小众的通告所耽误时间，因为他知道那些太小众的作品根本对他的目标没有帮助，反而会耽误他的时间，他要做的就是去通过各种形式展现出自己美好的那一面，来吸引更多人的关注。这两种人只有当他们明确自己要的是什么才能做出正确的选择。而这个答案，只在每个人自己的心里。

而你若要把你所选择的人生践行到底，重要的不是你怎么想，而是你做了什么。没有人会在讣告中写某人打算做什么（因为他的人生已经没有明天），你留给世界的一朵小花，比你内心虚拟的花园更美好。如果你要读书，只是读不算，读的结果才值得嘉奖，不管是简单的书评还是付出实践。如果你要学英语，背再多单词也只是过程，重要的是你用这些单词做了什么？

这就需要我们有一点结果思维，过去我们总是强调“过程重于结果”，但这种过程思维恰恰会让人陷入自我怀疑的境地。只有完整地完成了一件事情，才是一个人价值观的体现。永远在准备，永远在等待，看不到付出努力后的结果，就很容易动摇甚至自我否定。

结果思维要求你立即去做，而非停留在想象，毕竟人生苦短，所有没来得及做的事都是过眼云烟。这样的事情不必多，2~3件足以，从简单的事情开始，用结果带来的成就感给自己挑战下一个自己的勇气，逐渐走向人生的大圆满。

花一点时间去找到那句可以定义你一生的话，再从这句话拓展出最值得完成的2~3件事情，并逐渐实现它们。有了这份给自己的讣告，你就可以轻松删选掉很多可有可无的事项，抵御住很多看上去很美的诱惑。

临终讣告，不是年度目标，体现的是一个人的人生观和价值观，都不是频繁变动的事情，只要每隔三五年对这份讣告做一次检视，结合不同年龄，际遇和心态做出合理的调整。花的时间不多，却能帮我们剩下很多时间。