026+静姝读书会+释若公式写作+阅读理解

026+静姝读书会+释若公式写作+阅读理解

第一题：用课堂上介绍的阅读方法，阅读一本书，并写一篇推荐，500字以上。

阅读《只管去做》，推荐稿如下：

你是否时常会有以下这样的困扰？

总觉得这不是自己想要的，但又不知道自己到底想要什么；知道自己想要什么，但不知道怎么才能实现；知道该怎么实现，但就是做不到。

这三个问题被称为“焦虑者三问”，相信我们很多人在人生不同阶段都被这三个问题困扰着。其实一个走心的目标计划，加上只管去做的觉悟就可以摆脱焦虑。这本《只管去做》教你迅速实现自我增值的目标管理法，只要你认真实践书中的方法，相信一定可以克服焦虑情绪。

这本书是时间管理入门经典书—《小强升职记》的作者的新作。讲的是如何把愿景落实到每天的行动中的方法，将会教你如何制定一个走心的年度计划，从而快速实现自我增值。所以当你想要对自己的人生做规划时，这本书将会给你切实可行的建议。

相信我们很多人和故事中的小强一样，每年都做年度计划，但总是三分钟热度，往往半途而废。后来在前辈老付的指导下，明白了自己年度计划屡次实现不了的原因，并且积极展望五年后的愿景、明确年度目标、制定项目和习惯计划，以及安排每天事情的先后顺序。

此刻这个脱胎换股的小强明白真正幸福的人生就是知道自己想要什么，并且有能力去实现它。这次在这本《只管去做》中，我们可以把自己当做迷茫焦虑时的小强，跟着老付一起制定可以实现的年度计划。所以，当你想要改变自己的时候，希望这本书能支持你实现它。

第二题：写一篇听课笔记（重点谈收获），体会式笔记，而不是摘抄课堂内容，1000字以上。

听释若老师的阅读理解课时，我时而惊叹，时而感慨。惊叹于这种新奇的教练式的教学方法之前不曾遇见，感慨于我遇见了一位真正意义上的好老师，更多的是感动。

之前上的写作课，老师讲课内容是提前录制好的ppt,自己容易出现因为走神而多次回放的情况。这次遇见释若老师教练式的教学形式，老师的主要教学内容通过在键盘上逐字敲出来，而屏幕这旁的我紧跟着主动思考，为什么读的一样的书，我和老师写作方法的差异有哪些？我要怎么做才能达到老师的高度？仿佛回到了学生时代，老师一边在黑板上一笔一划写出重点，一边急切的想把知识塞到学生脑袋里。我觉得释若老师不仅是个有情怀的人，更是一位掏心掏肺传授知识的称职老师。跟着他学习，我有一种沉甸甸的喜悦和踏实的感觉。

整堂课的内容对我感受最深的有重述和笔记技巧。同时我听了三遍课程。第一遍快速的了解了整堂课的内容，为有的放矢的笔记重点做准备；第二遍开始精听，也是耗时最长的一个阶段，需要暂时做笔记和主动思考；第三遍查漏补缺，主要检查自己遗忘的重点部分。

笔记技巧这部分让我收获了一个很实用的方法。之前读大部头虚构类文艺作品时，遇到很苦恼的一个问题是，往往读到了后面忘记了前面部分，经常因为效果差和费时而苦不堪言。听了课程后，才明白原来读书想要效果好，需要手眼并用，眼睛一边看书，手一边画出三张图来，分别是地图、人物关系图和故事进展流程图。这样读书能起到事半功倍的效果，同时读完后能准确复述出整本书的内容。所以高效读书和做笔记是有技巧的，一定要多学习多请教，找到最适合自己的方法并养成习惯，写作时才会有文思如泉涌的快感。

重述技巧是写讲书稿和拆书稿所具备的重要技能，也是做知识转化的核心技能。虽然我用《这样读书就够了》里的RIA读书法写过几篇文章，但是听了老师示范的案例后，我立即发现了自己的不足之处。因为我在“联系经验和规划目标”这两个步骤中，以自我为中心，讲的都是自己的事情。老师讲道应该联系著名历史典故、热点、名人，影视等，而要避免联系个人经验，因为你只是代表一个不出名的个人，不会对读者产生实质价值。规划应用应该总结观点，推荐具体的操作方法，告诉读者正确的做法是什么。

经过老师的深入浅出的讲解，我清楚以后应该如何写出一篇合格的文章。时刻要具备用户思维，谨记写文章的目的是讲出有价值有意义的观点，能产生共鸣，最终让读者从中收益。

学习完第一次阅读理解课程，我清楚认识到自己在读书写作方面欠缺的地方，也清楚如何改进。也庆幸遇见了严厉又有情怀的释若老师，让我有了改变和成长的决心。同时再次坚定了一个信念：你想要什么，就真的可以得到什么。除非你想要的决心不坚定。

第三题：在荔枝微课，我的读书专栏“欧耶，读书来了”读书专栏，听我解读的《这样读书就够了》，并写下你对RIA读书法的理解，500字以上。

我理解的RIA读书法的目的是把书里的知识做到拆为己用，即读书时能以自己为中心，关联经验，聚焦实际问题的解决。

方法落到实处即是供组织学习的“RIA现场学习”和供个人学习的“便签学习法”。RIA=R+I+A=阅读拆页+讲解引导+拆为己用。另一种是针对个人阅读技巧提升：便签阅读法= I+A1+A2=重述原文+联系经验+目标规划。今天重点分析针对个人简单易学的便签法，通过简单的方式，让我们的学习思路以从知识为导向变成以自我为导向，来达到提升学习效果和学习能力的目标，从而从初级学习者升级为高级学习者。

辅助工具有2种，第一种为3种不同颜色的可以反复使用粘贴的便签纸，掌心大小为宜。第二种为一支笔。便签阅读法的具体做法：阅读时对能解决自己当下某些难题的很重要的地方进行精读，开始在I便签上重述原文 ，即用自己的语言简述对你重要有用的信息段落，也可以是总结自己得到的启发、有价值的提醒；然后在AI便签上 联系经验 ，反思自己的之前的相关经历；最后在A2便签上目标规划 ，即规划自己今后如何在相同场景里如何应用，要求先考虑应用的目标，再写下达到目标应实施的行动。最后一步是看完这本书后，把所有的A2便签拿出来贴在冰箱或墙上，提醒自己落实行动。

这个方法练习几遍过后，就能明显感受到自己学习能力的提升。但是要注意它的适用边界：一定要确定读的是致用类书籍，然后确定读这本书的目的，比如是想提升自己某方面的能力，解决什么具体的问题，并能应用在实际工作和生活中。

在不了解这个读书方法之前，我读一本致用类书籍时，遇见有启发性的观点，仅仅停留在认知的层面，将知识应用在生活的情况很少，更不会主动的联系的过往经验来进行反思。现在我明白了一个观点：读书越多的人并不是学到的就越多，重点是是否具备用书里的知识来解决实际问题的能力。同时触类旁通，报了很多付费课程的人未必学到很多知识，将知识用于改变生活工作中的问题，才是真正的收获。一本致用类书籍我们没必要从头看到尾，遇到对自己当下很有用的部分进行精读，关键是我们要做一个会读书的人，带着将知识拆为己用的意识，从而提升职场竞争力。

第四题：用课堂上介绍的重述原文方法，写一篇人物传记稿，1500字以上。

各位书友，我今天要给大家讲的这位人物，他的名字叫萨摩赛特.毛姆。他或许不是二十世纪最伟大的作家，但却是最享誉世界最富有的作家。在他身上，我们领略到到自律和勤奋对成功的重要性。他一生写过78本书，包括122个短片小说和31个剧本。但是有人说，如果能将毛姆的一生写出来，那将比他的小说精彩一百遍。

毛姆出生在巴黎一个富裕的英国律师家庭里，幼年时的他过着被母亲娇纵溺爱的独子生活，但在他八年那年，最爱的母亲因病离世，两年后，父亲也相继去世，从此他一生最为美好的时光画上了短暂的句号。他被送去英国叔叔家里，叔婶两人没有孩子，一个自私狭隘，一个严肃刻板，他再也没有被当做宝贝对待。在英国的童年生活，无疑是无比凄凉痛苦。“小时候得到的爱太少，以至于后来被爱都会令他尴尬。”也许正是童年的不幸遭遇使他极度自卑，敏感、聪慧、善于洞察人性，最终成就了传奇的毛姆一生。

英国作家赛琳娜.黑斯廷斯在《毛姆传》中透露了毛姆成功的两个重要影响因素：阅读和自律。

曾在知乎上看到一个高赞回答：“普通人做什么副业可以月入过万？写作变现是最容易的逆袭方式。”我们经常会看到这样的现象：某平台写作高手，通过写书评轻松年入过万；大学生靠兼职写作收入远超过毕业生工资；某大咖靠坚持写作靠出书一度跃进作家富豪榜。这样的案例不胜枚举，所以我们斗志满满，跃跃欲试的想在写作这片蓝海里捞到金。

可是又有多少人真正的通过写作变现了？很多人忽略了最本质的问题：阅读的重要性，即永远是高质量的输出决定高质量的输入。失败的人往往过于急功近利，又何曾认真读过书，研究阅读技巧，写好读好笔记，又或者下意识的养成在生活中搜集写作素材的习惯？

毛姆之所以能成为全世界著名的高产作家，虽然天赋异禀，但也和他良好的阅读习惯有着密不可分的关系。他比喻阅读是一座随身携带的避难所，所以他为自己定制了一个大书包，里面装满了各种有名小说，这样避免了书不够读的窘迫境况。他更是把读书比做一种瘾，认为一天能读几个小时的书就很知足了。他在《总结》里解释道：读书是一种必需品，如果被剥夺一小会儿，便会感到自己像被剥夺了毒品的瘾君子一样烦躁。

他也很重视写作材料的收集，一方面在阅读的过程中，他大量抄写德莱顿、斯威夫特和杰里米.泰勒的精彩作品片段并熟背，同时他揣摩故事情节和对话片段，融入自己对事物独特的见解和思考，经常写满密密麻麻的纸张。另一方面他“带着职业文人所特有的含蓄与疏离”乐此不疲的穿行于伦敦各大社交圈子，环球旅行时依旧敏锐的观察各地道德习俗和人情世故，将收集到的有用材料用于自己的创作中。

另外一个毛姆成功的因素即是极度自律的创作习惯，他说：“我写作是因为忍不住。”他的一生都在严格执行一个规矩：每天上午九点到十二点是雷打不动的写作时间，即是到了晚年，在灵感很有限的情况下，还是一如既往的坚持上午写点东西。

玛莱斯克别墅的生活方式概括了他本性的两面：一面是奢华、温暖和肉欲，一面是严肃和自律。客人们睡的很晚，在泳池边虚度时光，毛姆的生活则是严格且一成不变的，任何事情都不能打扰到他。他的行程总是安排的满满当当，从没有怠慢和虚度过每一寸时光，每天贪婪的汲取着一切素材和故事，如果不是在听故事，就是在经历故事，要不然就是在写故事。

我们多少人曾怀揣梦想上路但多次半途而废，其实阻碍前行的并不是智商因素，而是因为过于向往自由，总是给自己太多选择和借口，结果每一次都是浅尝辄止。我们羡慕成功的人，总是觉得别人成功的原因是天赋异禀，其实殊不知背后他们靠着强大的自律品质，数十年如一日在某领域精进着，而我们只能用仰望的姿态感慨道：自律的人生真可怕。

山本耀司曾说：我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

如果你有通过写作变现的梦想，可以借鉴毛姆的成功经验，务必在写作的源头及阅读上下功夫，重视阅读习惯的养成，同时更大化的搜集写作材料，为自己的文章锦上添花。但是不自律的人做一件事多么的不可靠，今日兴趣来了，多做一点，明日没了兴趣，便束之高阁，还惊叹别人自律的人生简直开了挂。世上从没有一蹴而就的成功，有的只是日积月累的坚持。所以，你想要什么，就一定会得到什么，除非你想要的决心不够强烈。但在此之前，请带着坚信能得到它的信念自律的活着吧。