快乐太难

"在任何的特定环境里，无论这个环境多么糟糕、多么有压力，让人感到不自由，但是我们人类永远拥有最后一个自由，那就是选择自己态度的自由"。 

“在你认为最有价值，最能够给你带来幸福的事情上，你只花了很少的时间；而在那些你认为不能给你带来幸福的事情上，你花的时间却要多很多。而且更不幸的是，这种冲突你往往还并不知道。”

怎样才能获得快乐的能力？
1.幸福是一种主观的感受，来源于我们对生活的主观态度。
2.你要分配足够的时间给那些让我们感受到幸福的事情。
3.不要把所有的时间全押在一件让你觉得幸福的事上，要学均衡生活。