动起来
2022-03-03 本文已影响0人
Jennifer的日常
这或许是大多数人,都曾有过的经历:
在做一件事时,我们总会有各种担心和焦虑。
既怕自己做不成,又怕别人的质疑和否定。
最后无休止的内耗,就会彻底拖垮我们。
但其实,每个人的精力,都是有限的。
与其被精神上的内耗折磨,不如用行动去治愈自己。
想的越多,越会透支心力和体力,做的越多,才越能扛住压,克住难。
这或许是大多数人,都曾有过的经历:
在做一件事时,我们总会有各种担心和焦虑。
既怕自己做不成,又怕别人的质疑和否定。
最后无休止的内耗,就会彻底拖垮我们。
但其实,每个人的精力,都是有限的。
与其被精神上的内耗折磨,不如用行动去治愈自己。
想的越多,越会透支心力和体力,做的越多,才越能扛住压,克住难。