从行为背后看本质

我家有一个特别喜欢给自己家的女人起“外号”的男人。结婚快三十年的日子里我拥有了无数个“外号”，最近一个月又得了一个“外号”—刘博士。俗话说得好：虱子多了不怕咬，既然以前都那么多个了，再多一个刘博士又何妨！

不过从现在开始凡事脑里面要想想为什么这样叫我，还要想到这样叫的目的是什么。首先刘博士这个词内涵大，外延小，为什么（因果论）我想：这一个多月为了上研修课有一个扎实的基础，我把好几本书都放到了餐做上，好多次回家都看我伏案学习，学的蛮带劲的样子像他当年高考，所以起这个外号。目的是什么（目的论）：调节家庭气氛，让我的身心得到放松。透过行为看一个人的本质：晚饭后我在学习，他总是会一边叫着刘博士一边把各种水果送到我手里或嘴里；周末我在学习的时候他会说刘博士别学了我带你去公园，细细观察和体会，只要不在学习状态下，一般不用这个外号。

“心理咨询师要有和常人不一样的视角去看问题，既要知其然更要知其所以然”，知识不重要体验最重要，李老师经常会这样告诫每一个学员。我就这样一边学，一边体验着吧！

说实在的用体验来写一篇日记，对我来说挺累的，也许写习惯了就不感觉累了。