饮食记录 第451天

2020年9月30日

早称:

目标：

早餐：红薯160克➕鸡蛋一个

午餐：

吃了三个

午休：没有

晚餐：吃了两碗饭➕一个胡萝卜奶酪棒

运动：没有

喝水：很少，饭吃多了水就喝得少。

感受:我喜欢过节