第二十六天

第二十六天

1.冥想15分钟√

完成。

2.三个俯卧撑√

今天做了十个。

3.小确幸

明天可以去考科目一啦，加油

4.五分钟阅读√

《高效能人士的七个习惯》

消极被动，将人生的选择权交给他人或环境 “我没有办法”  “都是别人的错”  “我做不到”  “我只能这样了”…

积极主动，自己选择自己负责。“我可以选择”  “我有办法”

“我打算” “我可以控制自己”…