创造内在平衡Day11

今天休息，按自己的意愿，完成冷水浴和创造内在平衡的早课。做完早课后，就马上处理在单位没完成的工作，时间过得很充实。

不要后悔自己的过去，努力做好现在的自我，珍惜当下才是最重要。