一周检视（2018.01.22-01.28）

本周：

总体来说，本周没有达到预期效果，并没有很好的做的自己想要的样子，需要反思和调整。

1.早起状态不好，这周睡眠质量不好，总是失眠，导致早上起不来，进而影响晨间的一些常规事项做不好，需要挤占白天的时间

2.运动因为天气太冷不敢开始，需要更勇敢一点

3.坚持了英语单词和阅读

4.坚持了给孩子养成好习惯

下周：

1.梳理本月目标

2.践行对标

3.印象笔记再调整

4.调整周检视模板