《力量来自哪里》读书笔记

开年第一读《力量来自哪里》

️️1.面对困境，我给不了你答案。一个看似残酷嗯真相是人生所有的难题最终都要自己去面对和处理。说看似残酷，是因为一旦你开始面对，就会发现以前不曾了解的大陆。

2.面对问题，你可能问自己几个问题：

>面对这个选择，我到底害怕什么？

>我害怕的这件事，为什么对我重要？真的有那么重要吗？

>如果没那么重要，那真正重要的是什么？我更深层的恐惧是什么？

>这件让我恐惧的事，是真实存在的吗？

经由这些问题，我们才会慢慢接近困境的本质，而所有困境的本质，都是我们内心底层的某种恐惧和不自洽。

从错位到自洽，正是通往真正人生幸福的道路。

走这条路，需要的是一遍又一遍的：“面对它，接受它，处理它，放下它”。

3.我们每个生命里真正的太阳不应该是别人，而应该是我们自己。这不是说我们不可以从别人身上收获力量和勇气，而是这些力量和勇气最终变成我们自己的光和亮，才能照亮我们自己的人生路。

4.人生赢家本身就是个伪命题。赢谁呢？如果像外求，那你永远不会赢。

当能够面对内心恐惧的时候，你会发现自己坐在一座大金矿上，这里有光，有热，有无限的包容和能量。