第1622篇 占卦式调和（信元卡）

1.当知其然（知道是这样的）

我如何将自我尊重带进我的世界？

～肯定自己，肯定自己存在的价值，肯定存在本身的意义。

当我这么做的时候的感觉如何？

～棒极了，感觉轻盈，轻松，灵活，自由。

（延伸）世界是充满可能性的，我是充满可能性的。

～当我肯定自己，当我尊重自己，我就会发挥各种潜能，我就拥有各种可能性，然后看到的世界就充满各种性。

我创造我的世界。

2.当知其所以然（知道是这样的原因）

什么样的环境让我觉得精力充沛想要好好表现？

～当我感觉到我怎么做都很好，当我确定我是安全的，当我感觉到任何真实的表现都是很棒的！

（和谐）我跟随生命的节奏。

～我跟随生命的节奏。紧张就和紧张一同流动，开心就和开心一同流动，尴尬就和尴尬一同流动，怎么样都很好～～

3.当知其所应然（自然而然，原委）

如果换一种方式看待我的遭遇，思惟我所担忧的事，会有什么不同？

没有事实，只有不同的角度和看法。

压垮我的不是我的处境，而是我对自己处境的看法。

我的遭遇从更长的时间来说，从整体来说，一定有积极的一面。

而且这个遭遇的发生一定是必然的。

只要知道了因，就可以结束这个果，就可以避免重复这个果。

生命经验是最好的老师。

～自性支持我（支持）

我相信生命本自具足，我相信我所拥有的足够我面对生活中发生的一切，我相信每个人都本自具足。

4.当知其所以然（应该这样子）

放下什么可以让我的生活从焦躁不安转为平静？

～放下控制，放下过高的期待，放下自以为是的认知，放下过去的生命经验，放下对他人评价的在意，放下对他人的担忧，放下对完美的执着，放下和他人的比较，放下对过去的纠缠，放下对未来的幻想。如实，活在当下。

（安定）我心安定，不受打扰。

～活在当下，如实如是，跟随自己生命的节奏。

5.当知其所必然（一定会这样）

如果观照并且去做我早已经知道的事会有什么帮助？

～生活中大部分的事情都是重复的，经常都会觉得自己早已经知道了，但，一个人不会跨进同一条河两次，所有的事情其实都不是同一件事情，人也不是同样的人。

每个人都充满可能性，事情也充满可能性。

所以带着观照觉察，通过类似的行为表象去看行为背后的真相！

（皈依）信任真心本性：了达因果，清净为归。

～信任真心本性，相信生命本自具足，相信生命天生向上向善，相信每个人都有自己存在的意义。

种好因，接纳一切的果，简简单单。

发生了，就去接纳，然后看看我还想做什么，我可以做什么去产生另一个我希望的果。

不用去抱怨，指责，埋怨，懊悔，留恋。

只需要去问自己，我真正想要的是什么？

从现在开始，我可以做点什么帮助我拿到我希望的果，或者去到我希望的方向。

6.当知其所尽然（完全是这样）

当我听到「安定」，会想到什么……？

～舒服，想到做真实的自己，心脑一致，身心合一，心里想的，嘴巴上说的，头脑里思考的，手上做的，一致。相信自己是安全的，任何的状态也都是可以的，并且有能力去承担一切的后果。

（好奇心）对真理的好奇：带着好奇的心去探问，并发现新的讯息。

～好奇，探问。放下以为是，放下固有的思维，信念，认知，相信那里一定有我不知道的，相信他这么做一定有他的原因。打开心，无量心。

7.后可防患于未然（祸事发生之前加以防御）

现在的生命是我想要的吗？

还有什么更佳的可能性？

～是的，每天都在做着我所爱的，每天都爱着我所做的，但还可以有更开放的成长空间，还可以挖掘更大的可能性。我爱自己，我爱我的生活，我创造我想要的生命。

（明确）我有清楚明确的界线。

分清我的事，别人的事，老天的事。

孩子的事，信任孩子，放手，支持，观察，倾听，感受，并和他一起承担一切的结果，然后继续创造。

先生的事，积极回应，信任他有他的长处，接纳他的短处，人无完人。

过去，今天，明天～～活在当下，过好今天！

8.恒持于了然（持续做，明白）

我该离开生命中哪些已经不再适合我的部分？胆小，保守，僵硬

（亲仁）我亲近善知识：我能和自己相处自在，并能与他人自在相处。

这句话在某次经历中感触明显。

以前一群人一起，我会紧张，尴尬，觉得自己怎么做都有点不自在，感觉别人都在看自己，评价自己，而不我希望被人认为我是那样的（比如不礼貌，不开朗，不会说话，不灵活之类）

但是这一次，我放下他人对我的看法，我去看我要去了解的，我去说我想说的，我去关心我需要关心的，更关注那件事如何做更好。而不是别人如何看我。我可以自然的存在，我知道我怎么存在都很正常，我也可以接受别人眼里任何样子的自己。我就是这样的，我就是这样的。