第八次读书会随笔

今天好大的知识量啊，要回忆学过的知识。要分析各种例子。对于习得性无助，似乎感觉似曾相识。

最初，我们可能都会想跳起来够着什么东西，当多次跳起来，却无法达到目的时，也就是我们的情绪和行为也会回有一个相信的调整，对后来的很多刺激性事物的反应就变成了消极行为了。

也就是说，从最初的挫败感，到外界强化这种信息，再次挫败，到再次强化，变成了一个恶性循环，最终导致习得性无助。

对于孩子来说，要改变这种状态，需要从源头开始，而且，这是一个漫长的跟踪过程，在他形成自己价值观前，也许都不能松懈，一旦这个环节断掉，那么，一切可能会回到最初的消极状态。

所以，对孩子根据其不同的能力水平，适当的降低要求可能更适合他的发展与成长。