《父母的觉醒》20190524 D11

14章，在孩子的生活中创造觉醒的空间

父母应当让孩子学会安静的独处，因为它们需要独自面对精神发展的过程，如果我们能把与孩子共度的时光变成故事，就可以帮助孩子编织一片自我的天地，确立他们在家庭与世界中的位置，如果对生活中的事表现出欣赏与感激，那么孩子也将学会不忽视与清迈，任何经历，尊重周围的一切事物

孩子超过六岁到了七八岁时，是教会他们独处的很好的时机，给予孩子从容发展的空间，必须让孩子习惯安静的督促，否则他们会对自己产生陌生感，鼓励孩子安静的独处，将会大有裨益，这样就会对自己在无人交谈的情况下获得安宁，比如乘车时段，就能营造出静静观察的理想空间，持续受到外界，外界干扰，就无法观察自己的状态，弹力的培养有赖于静坐独处，静坐恰恰是充实的时光带给我们沉思自省的机会，可以引到孩子随着胸口的起伏去关心自己的呼吸，什么也不用做，最后的几分钟可以让孩子存有感恩和慈悲的念头，如果孩子小我们就可以一起同他静静坐在房间里，带他去大自然散步，任凭他沉浸在宁静中关闭所有电子产品，引导他倾听宁静中的信息而不必心怀恐惧。或者每周花一个小时写一篇日记，安安静静的画一次画，或者从事某种其它安静的艺术，这些都是很好的沉静练习

可以利用就签就餐时间，给孩子创造一个有意义的故事，或者为孩子讲述祖辈生子于爸爸妈妈们的故事，让孩子的心受到感染，变得坚韧而勇敢，可以这样说，记得谁谁谁什么的时候，咱们怎么怎么样了吗？

是表达感激是一种有力的教育手段，进入敬畏和感恩的境界，是孩子一生中最重要的课程，表达感激之情，可以提醒孩子生活本身时刻相伴，他们永远都不孤独，这样的感激还可以强化一个事实，生活是美好明治而慷慨的，感恩生活中的小事，尊重周围的一切事物，孩子也会放慢脚步，关心自己的生活，培养对生活的担当，对孩子表达感激之情，仅仅是因为孩子的存在，并不带有其他任何附加条件，如此一来，孩子将会明白本身的存在就是一件有意义的事，我们不愿意给予孩子过自己生活的权利，我们宁愿让他们牺牲自我，来成全我们的自负感，我们很少意识到孩子并没有义务要一辈子效忠父母，他们对我们的忠诚是一种额外的优待，我们应对此心怀感激，当我们教孩子们发现生活中最小的是并对他们表示感激时，也就教会了孩子，不要一味的索取，身为父母，只有当我们不尊重自己本性的前程时，才会迫使孩子去追求我们眼中的伟大，并使他们认为只有那样才能赢得我们的尊重，事实上，这是背道而驰的，我们并不需要成就什么事实，而是要终其一生同自己的本性，虔诚的紧密联系，这是孩子需要明白的。