接纳孩子的哭

今早起床一睁眼果乐就要画画，最近这孩子迷上了手工和画画。也就是所谓的绘画敏感期阶段。经常自己坐在那里一动不动专注地研究自己的画和手工，除非遇到难题需要我帮忙。

当他上午连着画了两张以后，有一张不满意，就开始发脾气。不说话就在地上打着滚说画错了，我问他想怎么办，他只是发脾气不回答。等他发泄了一会情绪，我过去告诉他:你有什么需要我可以帮助你。他终于肯说话了:我想再要一张纸。这时我明白了，原来他害怕我拒绝他，所以就一直发脾气 ，不愿开口。

这让我想起小时候，我也是一个爱哭的孩子。大人问什么也不说，就一直哭，其实是内心缺乏力量，不敢表达自己的需求，怕被拒绝。我感觉现在自己能共情到孩子的心理了，以前心情不好的时候，孩子哭，我听着心情特别烦躁。刚开始还可以陪着，后来直接就想发脾气了，再闹下去就想打他屁股。

今天看到他发脾气，我只是共情了他的感受。然后告诉他不论发生什么我都会帮助他，让他有勇气说出自己想说的话。然后再抱一抱他，很快他就不哭了。情绪流淌了，整个人很快就会平静下来。很多时候大人听不得小孩哭，是自己需要被修复。小孩哭被成人制止以后，情绪没有自然流淌被堵住了，被积压下来了。这样会有很多情绪垃圾出不来，可能会引发以后大小不同的心理问题。所以接纳孩子，要允许孩子的哭。孩子哭的时候是倾听孩子的最佳时机，帮助孩子梳理情绪，孩子也就被疗愈了。

现在看到他再发脾气的时候，我也不会有很多愤怒了，内心平静了很多。我知道自己也在伴随着孩子成长。