素炒土豆丝

2017-04-28  本文已影响0人  小熠ee
素炒土豆丝

这个菜是我学会做的第一个菜。这个菜很家常又很奇妙,每个人炒出来的味道都不同,都别有一番滋味。

下面介绍我的简单做法。

土豆切丝,不会!所以选择刨丝器。注意,不要被伤到手,可不想吃土豆丝炒肉。

弄好的土豆丝放入盆中冷水冲洗,我一般至少洗三遍,因为淀粉残留太多,炒出来的土豆丝不爽口。

准备蒜粒,葱花,干辣椒。

热锅,倒入油,待油温高起来,放入蒜粒葱花干辣椒和花椒面,油会炒出葱蒜的香味。

倒入土豆丝翻炒,这个环节简单粗暴,爆发你的小宇宙,尽情释放你的臂力!每次炒完都觉得很累。

加入酱油,蚝油,盐和少许糖。最后加入陈醋,会感受到一股酸味入鼻,然后你可以继续翻炒了…

炒至什么时候算好了呢?你可以尝一下,觉得软硬适中,口感不错,便再加入少许蒜末。

翻炒出锅。装盘

尝一口,酸辣可口,入口香脆。这道菜是绝佳的下饭菜肴。

也可根据喜好加入胡萝卜丝,或者芹菜丝。都很好吃,又营养丰富。糖和醋可根据喜好的口味进行添加。

土豆是低热能,多维生素,多微量元素的食物,土豆还有辅助治疗慢性胃痛,消化不良的作用。而且降糖降脂,美容抗衰老。

简简单单一道菜,应该是日常菜肴中最受欢迎的菜肴之一。

大家来尝试一下,仔细品味,注意一下每个人炒出来的土豆丝都不一样。你也来炒出你的味道吧。

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