没有两个人是一样的

2019-02-22  本文已影响13人  Selena_5b5g

A. 我对这句话的理解:每个人因为生活的环境,接受的教育,成长的经历,以及世界观,价值观和人生观等各不相同,在看待事情和处理问题时的想法也不相同,即便是同样的动机,也会有不同的解决方案,所以导致的结果会不一样,给别人的感受也不一样。

B. 应用案例:跟家人通电话的事情。我会当着老公孩子的面给家里打电话或者视频,这样有时候还可以让他们也说几句。可是我老公几乎从来没有当着我的面给他家里人打过电话,也就是说他每次通话都是背着我的,所以我从来没有机会在他打电话的时候跟他的家人有交流的机会。我是很反感的,潜意识有偷偷摸摸打电话是做贼心虚的信念。很久之前我跟他说,当面打电话我们也可以跟家人说两句,他就说你要说可以自己打电话呀。内心有点受伤,觉得他没把自己当作一家人。

C. 我未来一直用这句话理解世界,自己会更容易包容和接纳他人。更容易觉察到自己在事件中的信念,以及拥有这个信念时自己的感受和情绪。进而调整信念时,可以放下由此产生的情绪,更容易平和自己。

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