先生已明确表态会应用21天法则，渐续调整回正常睡眠，不再熬夜，我

自我怀着壮士断腕的决心，要先生在继续坚持长期熬夜和与我分手之间抉择之后的几天，他依旧忙碌，继续凌晨归家，凌晨三点后入眠，早晨八点前挣扎起床上班，我则按着自己的节奏和女儿为迎接即将到来的春节做着准备工作……

除夕当天的凌晨，先生洗漱完毕后，我对他说，“等你忙完手头的事情，咱俩务必好好聊聊。”

待他上床后，我向他请教了一个问题：“你是学习过心理学的，明知道长期熬夜会损害健康，还要每天熬夜，是出于什么心理呢？”

“对熬夜习惯性依赖吧。”他脱口而出。

“不能克服么？”我问。

“从现在起就睡，每天提早一点睡，坚持七天下来，再每天提早一点儿，一直坚持21天，就能矫正过来了。”说完不待我再说什么，人已秒睡……

因为上午九点整我们两人要同时抢币、卖币（虚拟货币）用以止损之前的投资，早午餐便二合一简单用过，是女儿煮的一锅菜蛋混合面，味道相当不错！

一上午抢币还算顺利。

晚餐一家人一起动手，先生主厨，女儿帮厨，我负责为包迎新春的饺子做事前准备。

六菜一汤端上桌，连年有条余（鱼），荤素搭配，色香味儿俱全！

女儿给先生敬上一杯她专为叔叔泡的杨梅酒，先生又开了一瓶红酒，简单的仪式后，我们看着春晚，开始晚餐。

女儿做的烤鲈鱼味道很赞！先生炒的菜也都非常合口……

在此，真诚感恩近几日来简友们的诚挚关切！我知道先生从心底在乎我，这次我因爱孤注一掷，忍痛用分手作赌，我赢了，先生也赢了，我们彼此因爱而双赢！

因为先生自己也明白，爱家人，首先要爱自己！这世界，健康最珍贵！只要不是工作必须，无论以什么理由熬夜，都是对自身健康的不负责任！是一种任性的自我毁灭！一个人一旦失去健康，痛苦的不仅仅是自己，还会连累到所有在乎他的亲人！让家庭因一人之病而陷入经济困境……

现在全世界都知道长期熬夜=慢性自杀！熬夜的实质是自虐+自残！

但凡我们不那么自私和任性，除工作必须之外，都不该熬夜！

亲爱的简友们，对于非工作必须而习惯性长期熬夜，这件事情你们怎么看呢？

再次感恩简友们！祝简友们新春大吉，永生幸福安康！