乐乐情绪记录20200103

晚上乐乐和小乐都准备开始学习，为了他俩个不相互打扰，我就让小乐来卧室，我陪他写，让妈妈陪乐乐写。还没写多长时间，乐乐就来找小乐玩，我看客厅，妈妈去忙别的事情了。我让乐乐出去了。又过了一会儿，乐乐又来扰乱，在门口做出一些声响，我就很着急的说：滚。然后开始安静了，又过了大概3分钟，乐乐又在门口做些扰乱。我就让他进来，我想进来就拧他，进来后乐乐咱站门口，瞪着我，手里还拿着一个木棍，我说：来，离得近点。乐乐能感觉到氛围不对，站在那里瞪着我不动。乐乐：是你先冒犯我的，你可以说走开，我就走了。你说滚，我就不走。我：我说了不止不遍，你还来捣乱，我才给你着急的。你现在马上立刻离开。乐乐气冲冲的走了，把门使劲一摔。我跟出去准备教训他一顿。出去看他可恨又可怜，用手指戳了两下他的头，说了他一顿回来了。

我和小乐继续在卧室写作业。听见乐乐在客厅发出很急躁的声音，然后哭了。大概哭了有1-2分钟吧，又进来我们屋了，说：爸爸你不让我写作业，我也不能让你们写作业。我怎么不让你写作业了，你气我呀，把我写作业的心情都弄没了，所以我也不能让小乐写，我就在这屋呆着。接着没等我说话就爬小乐耳朵旁说：小乐别写了，咱们玩儿吧，别听爸爸的。小乐说：你出去吧，我写作业呢。乐乐转身移步到窗户前，看着窗外，用手在窗户上摸来摸去。过了一会儿，又开始和小乐讲话。我做去拧他的行动，他含着委屈走了，又一次摔门而走。这次我准备出去和他沟通一下，就跟着出去了。

我找了一个小本和一支笔，我给乐乐讲了什么是边界，一边讲一边画。我们每个人都需要一个空间，我就在纸上画了一个小方形，我问他：你觉得你的空间是多大？乐乐画了一个点。说：这就是我的空间，我本来空间很大，现在被你压缩成了这么小，我没有自由。后来我还说了我对他空间的理解，就是他的空间太大，很容易被触碰到等等，还说了安静和说话权利问题。谈了有半个小时。中间小乐还打开卧室门，在门口看了我们两次。

后来乐乐心情好像好了一点，正好小乐也写完作业出来了，要写日记，然后乐乐去屋了写日记，在路过卫生间门的时候和妈妈讲了一句什么话，我也没有听清，只听妈妈大声的说：你以为你是谁呀，地球还得围着你转呀，啊。小乐在客厅写日记。很快乐乐就出来了，告诉我日记只写了一句话，我说写的什么呀，乐乐说：不告诉你们，你们猜吧。最后乐乐还是说了：我去找你和小乐，你们两个怒目圆睁的，还皱着眉头，我给妈妈说句话，妈妈对我冷嘲热讽，我很难过。我道歉并解释了自己的行为。

妈妈要求写的作业乐乐还没有写完，我也没有要求他在接着写，他想玩牌，我就陪着他们玩了几把扑克。该睡的时候，乐乐要求我陪他睡一晚，我答应了睡一会儿。他们是在地上睡，不知道为什么放在床不睡，非要睡地上，还要求我也和他们睡地上，总之睡了一会儿很难受，估计乐乐看出来了，说：爸爸你要是想走就走吧。我有躺了一小会，就走了，拖鞋也没有穿就回自己卧室了。

这一夜我没睡好，焦虑，烦躁，不安，困的睁不开眼，但又躁的睡不着。感觉刚睡着，就又醒了，我去客厅走走，坐一下，坐和躺感觉不如走着心情好点。最后我在沙发上睡着了。我在想我焦虑 不安 烦躁的是什么？是我的边界不断的被孩子打破所带来的，还是不知道怎么管理孩子带来的，或者触发了我的某种童年的情感。