第四个SRT个案练习

        上周末，完成了第四个SRT个案，很同频，很开心。

        M是我以前家排班的同学，好久没有联系了，只是在朋友圈互相关注。大概知道，她在学习跟医学，疗愈有关的内容。

        上次请老师给我做个案的时候，老师告诉我，要开始给别人做个案练习了，30个练习之后，我的能力会更上一层楼。同时，因为前面硬着头皮，给身边三个朋友做了个案后，回应平平（可能跟他们不了解身心灵成长有关），所以我心里对这事，还是有些小拖延。

        周六刷手机刷到很晚，突然，很想在做个案练习上做点什么。于是开始给微信通讯录的的朋友发信息，M很快就回复了，表示愿意做我的个案练习对象。

        周日帮她做清理的时候，很顺畅，也查出很多信息。周日晚上，给她个案报告时，她说，很多信息都很准。她在很多事情上的退让，还有做事情时内在的冲突等。她也告诉了我，她的一些困惑。突然间，这几年来，我的成长经历和体验，成了可以与她分享的内容。在这个过程中，可以说，我俩很同频，我有很多想法和体验，平时都没办法跟周围的人说，他们都不理解，不认同，而M能够懂。我们聊得挺晚的。

        在此之前，我做srt个案对自己的信心不是很足。而经过了周日晚上，我对自己更加有信心了。我也不知道以后会怎样，现在唯一能确定的是，我更加有力量完成吗30个个案练习。期待一切越来越好！