走出内心,心理读书

自信可以带来什么好处?

2023-01-12  本文已影响0人  转角一扇门

自卑和自信,是两种不一样的心理状态。

自卑心理会让一个人过于敏感,太注重别人的看法,在遇到自己做不好或,获得负面反馈的时候,很容易怀疑自己,产生退缩、逃避的心理,这样的状态对于自我的成长是不利的,需要转换视角。

自信是一种什么样的心理状态呢?是相信自己在某一方面的能力,对自己有相对清醒的认识,不高看自己也不贬低自己。

自信并不意味着相信自己会在各方面都尽善尽美,而是遇到问题和阻碍时,能够抱着一种发展的眼光,相信自己能不断改进,通过总结和实践能让自己能力得到提升。

自信会激发一个人内外的潜力,自内而外展现出一个人魅力。

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