3.22|在你的星球做最可爱的宇航员
2022-03-23 本文已影响0人
灸灵
一、关于输入
课程学习:满课
周二：3.5+1.6+1.6+1.6+1.6=9.9h
书籍阅读：10min
主要时间学英语了
二、关于输出
三、运动健康
拉弹力带30min左右
水分补充：：752×3=2250ml
四、习惯打卡
冥想：无
时间记录：2/7
END：
聊天花时间太久了。
时间管理继续加强。
课程学习:满课
周二：3.5+1.6+1.6+1.6+1.6=9.9h
书籍阅读：10min
主要时间学英语了
拉弹力带30min左右
水分补充：：752×3=2250ml
冥想：无
时间记录：2/7
END：
聊天花时间太久了。
时间管理继续加强。
