OH卡觉察——2021.10.10

今天是 世界精神卫生日，而我抽到的这张卡竟然跟这个日子如此的贴合！

图像中的人生病了，他的左手输着液体，双眼空洞地看着天花板，内心非常想摆脱现在这种状态，但自己却是那么的无力！

这让我想到了抑郁症患者，他们内心非常的纠结，自己蜷缩在树洞里，他们有的人想爬出树洞，所以在努力挣扎向上️，但有时依靠自己的力量却无能为力。

他们不想恐吓任何人，只是他们的内心渴望被看到，他们渴望被理解，渴望被包容。

我们只要给他们多一些时间，给他们多一些温暖，多一些倾听，才能陪伴他们慢慢走出树洞。

我期待陪伴我的每一个来访者看到真实的自己，找回真实的自己，我想，我可以！