2023年暑假心理营养训练营第二天

暑假心理营养训练营打卡，第二天：

每日一课的学习心得：

如何成为安全的父母？我有意识到在平时明知道我说的话做的事对孩子是不安全的，但是明知不可为而为之，控制不住自己，一定要通过60天的学习梳理好自己，做一个知行合一的父母。

回归天性，人就会快乐，对这句话有很深的感触，原来以往会压抑克制自己，这原来是在压抑天性，怎么会快乐呢。

每天肯定一件自己或者孩子做的事情：

今天早晨孩子又说胃疼要请假，我立马心生怒气，（隔三差五就请假，老师会怎么看待我看待你，别人就会对我们印象不好……）但是没有像以往和她争论，把早饭和药端到她屋里然后去忙我的，中午休息完了她返校了。

肯定：我没有和她吵架，没有埋怨她不上学，虽然语气还是有些生气，但是和之前比起码做到不认同时也接纳她。

提出一个需要老师解决的问题：

遇到这样的事情时，我无法做到关心这个人，而是担心这个事情的影响，怕总跟老师请假会留下不好的印象，怕别人觉得我们做事不靠谱，怕别人觉得我们不好……我想做到像小黑鱼老师一样首先关心人，问题在哪？怎么解决？