4月19日:尽力体验，尽力开心，普通又匆匆的一天

周末就这样过完了，感觉时间匆匆而过，我太贪心，总想抓住时间再抓住点，做点这个再做点那个。

不可能，告诉自己不可能的，总是觉得时间不够用。但是，一旦停下来，内心又会觉得很惶恐。罢了，惶恐就惶恐吧，人不能占尽好处，花开半夏，月未满，才是最好的状态。

这个周末做了什么？

做了很多很多的事情。

1.今天实现睡觉自由，上午睡到了8点40，下午午睡了半小时

2.上午趁着孩子去上舞蹈课，我去做了全身按摩和做了生发头疗

3.和小叔子她婶婶闲聊，锻炼了自己的社交能力

4.感恩公公做了丰盛的早饭和中饭，是要感恩

5.下午带孩子们和侄子到公园去抓鱼，发现了一个特别好抓鱼的地方，抓了很多鱼，孩子们很快乐

6.晚上送孩子上围棋课，自己整理一下心情

7.看了一会闲书，和公众号

8.预计做15分钟的运动

9、感受到自己身心放松的一天

10.下午小叔子和妯娌睡觉时，帮她们看了一会孩子

今天最快乐的事情:睡觉睡够了+发现一个好抓鱼的地方。

今天之迷茫:感觉自己会有做不完事情的感觉，对于未知的东西会有恐慌。

有时候可能没办法去长久聚焦于一个方面。遇到孩子的争吵，想用武力镇压，其实，有时候不要去搭理就行了。

老大的情绪出口之一就是嘴巴喜欢叨叨叨，说些不好听的话，等她说完，给她两分钟发泄情绪后再教育