睡前记东西

2022-02-10  本文已影响0人  向往000

在睡觉前,有两个方法,能够让你背东西事半功倍,记忆一些很难的东西,睡觉前半个小时背一些东西,早上起来背那些知识点,你会觉得自己能够倒背如流,就像昨天晚上我背了一下,今天去记忆那些台词,确实能够倒背如流,很好背,第二方法是听录音,录一些很难背的东西,放在自己枕头旁边,这个也是一种很好的方法,当自己进入半睡眠的状态的时候,可以这样做!

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