失眠!
2023-01-19 本文已影响0人
时光总是姗姗而来
这种情况,有一段时间了,也不知道是什么情况,好像总感觉有些事没做似的,可是想想,也没觉得有什么没做啊?就这样玩着手机,玩着玩着,就睡不着了。
是不是怪自己总是晚上吃东西啊?所以消化不良?不知道,不过或许这个习惯确实应该改改了,尽量过十点就不吃东西了,免得身体发胖,就是失眠这个情况,还是要找出原因,不然,晚上不睡,白天不起,早晚是要唉家里人嗤的!
这种情况,有一段时间了,也不知道是什么情况,好像总感觉有些事没做似的,可是想想,也没觉得有什么没做啊?就这样玩着手机,玩着玩着,就睡不着了。
是不是怪自己总是晚上吃东西啊?所以消化不良?不知道,不过或许这个习惯确实应该改改了,尽量过十点就不吃东西了,免得身体发胖,就是失眠这个情况,还是要找出原因,不然,晚上不睡,白天不起,早晚是要唉家里人嗤的!