跟蓝色清泉老师学普通话做的复盘

国际音标复盘

国际音标的课程已经学习完了，坚持两个月学习普通话的时间，不能说有脱胎换骨的变化，但是在自己普通话所存在的问题却有了清晰的解决方案，这样的收获才是巨大的，

因为我掌握了正确的学习方法，这个方法可以应用在以后任何技能的学习。

蓝色清泉老师是一个最懂方法的普通话教学者。这两个月的课程，她做了很精心的设计，先是练听力，让自己的耳朵敏感起来，当学基础知识的时候，会有一种感觉，就是自己可以当自己的老师了。

想要学好普通话不是一蹴而成的，而是要掌握正确的练习方法，而正确的学习方法需要建立在对自己的发音有正确的认知，想要获得正确的认知，也必须通过一套全面系统地普通话知识体系，只有这样你才能清清楚楚地“看到”自己在发音时的每一个细节，每一个动态变化。

当你对自己的发音有了细微的感受，你会知道自己在哪里读的不好，在哪个地方有缺陷，这个时候你去一遍遍纠正，这才算是真正的刻意练习，不然，没有对自己普通话的正确的认知，不管你练习多少遍，都是在重复错误的方法。

如果没有跟老师学习国际音标的知识，我恐怕还一直重复错误的练习方法，通过对国际音标的学习还有老师的点评，让我清清楚楚的看到了自己在发音过程中存在的问题。

我总结我所存在的问题主要有两个方面：

一个是发音过程太过于紧张，导致了舌头和唇部僵硬，让发音显得不自然。

比如：

（1）读拓、弱时，韵尾没咧开，这是因为圆唇时太过用力，导致后面没办法放松咧开嘴巴。

（2）读剖、搜、揉时，主要元音开口度偏大，这是因为太刻意想要发好主要元音，弄巧成拙造成的。

（3）读捐、卷、拳时，舌面有些上抬，是因为嘴唇太过用力，导致舌面紧张上挺。

（4）读昂、枉、舱，舌面还是紧张，导致舌根控制不灵敏，听起来有些僵硬。

（5）读碍、迈、黯、毡、蚶时，这个a是舌尖要放置在下齿背的前a,但是我舌头后缩读成了“央a”。

这是因为我太过于刻意想张大口腔把a读者更标准引起的。

（6）读俩、桦、娃的时候，介音和主要元音转化彊硬，这是因为我的唇舌不放松，导致的不自然现象。

（7）发声母h的时候，发音部位靠后，也是太过于刻意想要张大口腔造成的。

（8）发声母zcs的时候，舌尖与下齿背摩擦力度过大，这是因为太在意舌尖要放准在下齿背的位置，怕舌尖的位置放不准造成的。

老师说发音的时候先把舌尖放好位置再发音，我发现这样就好很多了，不会太着急自己有没有放对位置了。

（9）读矩、捊、女、蓄、逾，老师说我的嘴唇前撅了，这是因为在前几次练习中，老师说我的嘴部力量没有往中间收，所以我刻意往中间收，造成了嘴唇前撅。

总结，解决发音的时候不放松，使得唇舌僵硬带来的各方面问题，我深究原因，一方面是心理上的太过于刻意，想要读准每个音，另一方面是因为每天练习口部操，唇部和舌部一直在使劲的用力，等到说普通话的时候，把这种用力的感觉带出来了，是练习口部操带来的“后遗症”。

改变这个问题，一是，心态要放松，不要太过于刻意想要发准每个音而让自己使蛮力了。

二是，唇舌要放松，让它们自然而灵活，圆唇的时候不代表嘴唇一定要用很用力的收合，咧嘴的时候也不是整个口腔都拉平，连带舌面跟着一起运动。

以后练习口部操也要更改练习重点，把嘴唇和舌头用力改为咧和嘟、舌头左和右等切换的动作加快速度，让它们更灵活放松。

第二个主要的问题是嘴巴偷懒，引起了开口度偏小，嘴巴咧得不够开，圆唇时开口度又偏大等问题。

比如：

（1）读蔑、裂、秸时，i介音咧不够开，嘴巴偷懒了。

（2）读略、虐、月时，主要元音e开口度不够。

（3）读骗、眠、舔时，主要元音a开口度打不够开。

（4）读酶、肋、内时，发音幅度变化不够大，开口度也偏小。

（5）读兑、畏、税、雏、簇、俘，会有喷麦的现象，这是因为嘴唇偷懒，力量不够往唇部中间集中，让气流到处乱跑造成的。

（6）读舂、懂、烘、控、诵时，嘴唇开口度过大，声音听起来整体偏松，也是因为嘴唇偷懒，力量没有往里收造成的。

嘴巴偷懒是因为受方言的影响，发音的时候口腔比较扁平，这个问题是一个长期的斗争，只有通过多次刻意的练习来改变。

当我把这次学习复盘出来的时候，我发现真的是非常的细致，对自己发音问题的分析真的是非常精确。

但是，看到自己存在那么多的问题，却非常开心。因为我能非常确定这些问题都是可以通过正确的练习来改正的。

这跟我之前学的其他普通话课程感觉完全不一样，之前的学习总是觉得自己的问题总是得不到改善，总是越学越迷茫。

我非常庆幸能跟蓝色清泉老师学习，也很喜欢自己认真学习的样子。