等别人关心自己前，先懂得照顾好自己

经期第一天，由于坐在实验室地板受了点凉意，引发了肚子的疼痛，突发觉得今日自己没有好好照顾自己，明明知道地上凉还侥幸偷懒，自己的身体要由自己好好爱护。

而不是等到不舒服时内心渴求别人的安慰照顾，被人怜爱了才叫感受到爱。（容易发生明明是自己没照顾好自己，却将这份情绪转移到没及时表达关心的人身上）

勿本末倒置，做自己的大人，爱护自己的身体也能从中感受到力量，也自然不会埋怨他处。

晚上泡个脚吧～