摆脱假期后遗症

上个月休了一个月的假，天天吃饭睡觉，浑浑噩噩的过了一个月。造成的后遗症就是多了一些大妈气质：长胖了5斤，一个多月没有做过皮肤护理，衣服也穿得随便了。最严重是大脑像生锈了一样有点转不过来。

强哥去上班的时候把驾照拿给我说让我放到车上去，然后我就跟他一起下楼，到了停车的地方，我发现手里没拿驾照，于是我又上楼去拿驾照，到了楼上找了几圈没找到驾照，完全忘了我放哪里去了。我很着急的给强哥打电话说我把他的驾照弄丢了，找了好久都找不到。强哥说：走的时候我记得看到你放口袋里了，你摸一下你口袋看有没有。我一摸口袋，果然驾照就放在口袋里。我心里有点恐慌，虽然说我是个大龄青年，但也不至于到这个程度，是不是开始提前进入衰老了？记得以前听说过经常忘事的人以后容易患老年痴呆。所以我觉得我应该做点什么来改变自己这个状态了。

我给自己的计划是首先要进入工作状态，然后我每天记录我做的一些小事情，这样让自己清晰每天都做了些什么，思维也变得没那混沌。

每天早上快走半个小时左右，工作时候没有充裕的时间给自己锻炼，就利用上下班路程锻炼一下自己。

每天早晚坚持护肤，一个星期做一次皮肤大护理。

每天学习三十分钟，丰富自己的知识。

希望自己可以快点摆脱这个假期的后遗症。