2018-06-26

身心驿站解码性格暨一品九型233觉察营

第二天

一、在今天，你有否觉察你的动态变化，在你安全提升态的时候是怎样的？在你压力态的时候是怎样的？而你经过三天的学习，又怎样去调整自己呢？

    由于前几天出去学习加上之前有点喜欢拖拉的毛病，导致工作上的事情有好多都没处理，我这个人有个坏毛病，就是在压力态的时候很懒散，有惰性。在安全提升态的时候后面有个人或者有股力量敲我一下我就会特别自觉，但是持久性，持续性不强，通过三天的学习，我打算从小事做起，一点一点的改掉自己这个坏习惯，比如一周固定给孩子读三次故事书，每天的工作每天及时完成决不拖到第二天，并找个不拖拉的朋友监督。

二、回顾过去的生活，你的动态变化有无给你造成烦恼？你又是怎样应对的？三天的课后，你准备有怎样新的心态和方法去应对呢？

      记得之前有两个监管账户的资金我一直没有做账，由于之前一直都拖拉着，财务主管每次催促自己都会找借口搪塞过去，一个月拖一个月，一直到现在还没做，现在累积多了，不是一下两下能做完的，更加不想做了，我决定从明天早上开始，把前三个月的转账记录全部都翻出来，争取在周五之前搞定，必须给自己定一个明确的计划和目标出来！

三、当你有了新的心态和方法时，你希望得到你身边谁的支持？而你又准备以怎样的方式让对方知晓并且愿意支持到你的改变？

    因为自己是一个不怎么自律的人，所以计划都必须要有人监督，所以打算找身边最好的两个朋友监督自己，每天晚上把自己的计划整理一遍发给她们，第二天晚上告诉她们完成目标了没有，如果没有就第二天早上早起一个小时跑步来给告诉自己这是教训，只有改变才能打造出更好的自己，加油！