职业困惑测试

新鲜感：50

满足感：50

掌控感：70

生涯状态关键词：厌倦

“我的生活像一潭死水”

你的状态处于厌倦之中。这让你无聊、倦怠，缺少激情和新鲜感。工作内容是千篇一律的，生活是软绵绵的，什么都提不起兴趣，什么都打不起精神来做。 厌倦的人会下意识的寻求各种刺激，抽烟、酗酒、发泄，但是当刺激过后，他们发现生活更加无聊。

生涯规划认为，厌倦是源于对于新鲜感和不确定性的缺失。在任何工作和生活中，短暂的厌倦无可避免。但是长期的厌倦会让一个人逐渐失去热情，让一个人在学习和探索止步不前，逐渐与社会进步越来越远。严重的倦怠甚至会导致记忆力下降、轻微的抑郁。

从另一个方面来看。厌倦也是一种来自生活的提醒，提醒你当前的生涯太过一成不变，太多“定下来”的东西，缺乏可能性。你需要打开你的世界，让更多你不了解和未见的东西进入你的生活，创造新的可能性。

生涯规划师建议你：

打破一成不变的生活习惯，让自己做点新鲜的事情

进入新的环境、朋友圈和爱好圈子

思考自己的人生路径，你准备一辈子这样下去吗？你希望未来的生活有什么不同？开始创造你的可能性。

梳理自己的可能兴趣，并尝试找找兴趣背后的共同点

向活的有趣的人、HR或专业生涯规划师寻求支持