如果今天是生命中最后一天，试着问自己：你后悔吗？

上周听了伊伊的分享，好多人听的热泪盈眶，应该是伊伊活出了很多人想要活出的版本，伊伊又戳中了很多人都有的现状和通病，焦虑，

你有过成长中的焦虑吗？

你是否拼尽全力的让自己变的更好，努力了很久，奋力奔跑着又迷茫困惑了，走了很长的路后才发现，这一条不是内心所渴望的，不断的推翻重来 又从新发出，探索内心，找回自己，

找到最初你的热情，

最初心底的热爱到底是什么？

她提供了一个实用的方法：自由书写，我也试过这个方法，找个安静的空间 拿一张纸和笔 静下来自由书写，看自己真正想要的是什么，

1、找到你小时候 乐此不疲的事是什么？

2、如果人生只剩下最后一年，你只能做一件事情，哪件事情你能挑出来做，做了以后，你就不会再有遗憾

3、删除法：尝试不同的东西，将不喜欢的从清单中删除，一直找到自己喜欢的事情，每天尝试一到两样东西，来看看自己到底喜欢什么？

伊伊也是通过这种方法梳理了10年的自我成长之路，探索和清晰心底的热爱，还是最初喜欢并坚持的：旅行画画

不要去想太长远，放大自己的恐惧

你想不想要，

如果答案是肯定的，办法总比问题多

好几个女孩发言都哽咽着提问，现代女性对自我实现 平衡家庭与事业做过太多的努力与牺牲，他们眼里闪着光，平底与高跟自由切换，努力着并乐此不疲，我喜欢这样的生活态度，积极乐观

如果你知道今天就是生命中的最后一天了，

试着问自己：你后悔吗？

不要再浪费任何时间，去满足别人的期待，而是完成你自己

好了，迫不及待的想再做一次热情测试，看看是否能有新的发现，

我们一起来做吧，一起交换并助力实现你的梦想^_−(*¯︶¯*)