别让手机绑架了自己

路上听广播，讨论生活中最不能容忍的几个手机使用恶习。有人留言六十岁的老妈不分昼夜地用手机追剧看坏了眼睛，有人反应老公上厕所时用手机打游戏一进去就是个把小时，还有听友反馈自己跟老婆离婚了，原因就是对方沉迷于抖音和直播平台，不能自拔。

反观自己，虽然从来没有玩过抖音和直播平台，不会打游戏，也很少追剧，但手机恶习也不少。

首先，我每天使用手机的时间里，除了正常的工作之外，简书是使用时间最长的软件，尽管今年已经有了改观，但是码字读文评论等日均花费一个小时。而这一个小时的分布，不在睡觉前，就在睡醒后，无形中，睡前读书或讲故事的习惯就受到了威胁，想想还是挺可怕的。

另外，做饭时机不离手。若说使用频率最高，非微信莫属。趁烧水的间隙，情不自禁要看一眼，发个朋友圈、修个图或者看看公众号，偶尔还要听会书放点音乐。如果炒菜前等油热的功夫去看手机，还会有一定的安全隐患，看来以后要杜绝。

有一点做的比较好的就是我们一家达成了共识，吃饭时绝不看手机，至今为止，每一个人都做的很好，从来没有人试图挑战这一规则。

相比没有手机的年代，有手机确实便利了很多。但是毕竟它只是为我们成为更好的自己而服务的工具，任何时候都要把握好尺度，让手机为我们提供最大的价值，而不是消耗我们的精力。

回想这些年，因为手机，我确实也成长了很多。毋庸置疑，时间花费在哪里，收获就在哪里。

因为简书，我有了持续写文的习惯，这让我可以将兴趣爱好与职业完美的结合在一起，进而产生更大的价值。（现在的价值除了多了一些来自周围人那崇拜的眼神，经济效益体现不明显，但对于自己来说，也是情绪的宣泄口，生气的时候越来越少了。）

因为各种摄影及修图软件，摄影水平也一直在线，并且担任过几次生日聚会和汇报演出的摄影师，虚荣心小小满足了一把的同时，让两个孩子耳濡目染也喜欢上了摄影，并且水平还不赖，我最近一年的各种平台头像照片都出自不足十岁的儿子之手。

因为手机阅读的便利性，我心血来潮想读那本书或者想了解一些知识的时候，总能很快地找到相关素材，当然包括看电影，这无形中又为写作积累了素材。有时候也会跟着学习软件一起朗读，潜移默化中，朗读水平也追渐渐长。

偶尔内心深处也想追个剧，但是处境总是不允许，没有时间啊，我是那种一追剧就要一口气看完的人，从不快进，包括片头片尾也不放过，所以追剧也只有在过年的时候可以偷偷想一想了。

归根结底，手机，再怎么厉害也都是被我们掌控在手心里，有限的日子里，愿大家都能合理使用手机，利用这小小的几寸屏，挖掘出自己的潜质，创造出更多的价值。