每周阅读一本书

《奇特的一生》50%

2017-12-17  本文已影响0人  马雨_Val

时间管理类的书有很多,最近发现比较火的,也可能是比较奏效的方法是时间记录法,也就是客观的记录你的时间花销,不做任何感情上的评价,我读过李笑来写的文章,还有就是剽悍一只猫,包括新东方的艾力34枚金币法

也许还有很多其他“知识大咖”或者说是“网红级的”牛人,不过这些人也可能会提到一个人,就是柳比歇夫,在时间管理上绝对可以称之为大神级人物,而上面提到的各位老师的方法,似乎都是柳比歇夫时间记录法的变体。

这也很好理解,因为每个人的习惯不同,包括每个人所处的时代不同,前一阶段我还干了一件事,读完了一篇walfalcon推送的一篇文章,《如何才能持续写10年的日记?》

我也模仿了一下,但是把自己的模版做了出来以后发现并不符合自己的习惯,而我自己打开了经常用的印象笔记(怎么感觉像是软广……)因为里面有“表格”的设置部分,我做了3列n行,第一列时间,第二列事情大概,第三列具体细节。比如:

7:00-8:00|吃早饭|早晨做了鸡蛋糕+煮玉米,忘记了放盐……

通过这种方式记录日记。

还有就是mac的numbers做自己的规划,12列n行,每一列是月份,每一行是目标,有些目标需要一天,有些需要一个月,半年,或者all the year

今晚又加紧了阅读,在晚8:30吃完了晚饭洗完了碗,9点躺在床上读着关于柳比歇夫的这本书《奇特的一生》,读到他每天有效学习时间竟然是8小时(毛时间要比8小时多30-40%),吓的我从床上坐了起来,然后赶紧到了家里旁边的咖啡馆(幸运的发现这家咖啡馆晚上1点才关门),因为心里出现了愧疚,毕竟如果卧倒在床上估计这天晚上就又没了。到了这里我一会在笔记中就可以这样写了:

“21:00-22:00|写读书笔记|在家里附近的咖啡厅整理《奇特的一生》”

下面是50%前的笔记,估计剩下的50%会很快读完。


笔记本

奇特的一生

(俄)格列宁

Citation (APA): (俄)格列宁. (2013). 奇特的一生 [Kindle Android version]. Retrieved from Amazon.com

第五章 精确感知时间

标注 (黄色) - 位置 1109

·除了工作,休息、看报、散步等所有活动花费的时间,柳比歇夫都记录在日记中。 ·通过记录,柳比歇夫形成了独特的感知时间的方法,不需要钟表,他也能准确估计时间过去了多久。 ·通过时间统计法,柳比歇夫能准确估算出完成一项任务所需的时间,从而合理安排工作计划。

第七章 人生的容量

标注 (黄色) - 位置 1200

他规定,短距离,两三公里路,最好步行,省得为了等车浪费时间、损害神经。步行还有一个好处,因为反正需要散步。他对“时间下脚料”的利用,考虑得无微不至。出门旅行,他看小部头的书,学习外语。举个例子,英语,他就是主要利用“时间下脚料”学会的。我在苏联植物保护研究所工作的时候,常常出差。一般我要带一定数量的书上火车。如果是长期出差,我就把书打成邮件,寄到某地。带多少书,根据以往的经验来决定。我在一天之内是怎么安排读书时间的?清早,头脑清醒,我看严肃的书籍(哲学、数学方面的)。钻研一个半到两个小时以后,看比较轻松的读物——历史或生物学方面的著作。脑子累了,就看文艺作品。在路上看书有什么好处?第一,路途的不便你感觉不到,很容易将就;第二,神经系统的状况比在其他条件下良好。坐电车,我看的不是一种书,有两三种书。如果是从起点站坐起(例如

标注 (黄色) - 位置 1209

在列宁格勒),那就可以有位子坐,因而不仅可以看书,还可以写字。如果电车很挤,有时候只能抓着扶手杆勉强站住,那就需要小册子,而且要比较轻松的。现在列宁格勒有许多人在电车上看书。可是,“下脚料”越利用越少,而对时间的需求越来越大。工作越深入,面也越宽。先是需要认真研究一下数学,后来又轮到哲学。他逐步发现生物学同其他学科有着千丝万缕的联系。他所钻研的分类法,促使他批判地对待达尔文主义,特别是那种认为自然淘汰是进化主导因素的理论。他不怕人家责备他陷入活力主义、唯心主义,但应当研究哲学。已经晚了,但他终于明白,他不懂历史不懂文学是不行的;不知道为什么,他还需要懂一点音乐……应当不断挖掘一切时间潜力。明摆着,人不能老是每天工作十四五个小时,应当正确利用工作时间,从时间中去找时间。实际上,正如柳比歇夫亲身体验到的,需要高深学识的工作,他一天至多能干八个小时。

标注 (黄色) - 位置 1360

·柳比歇夫随时随地利用“时间的下脚料”:散步时捕捉昆虫,开会时演算习题……英语就是他利用“下脚料”时间学会的。 ·柳比歇夫把一天中有效工作时间定为10个小时,分成3个单位,对应在三类工作任务上。第一类包括写作、研究和例行工作;第二类包括非科研性的活动;第三类则是需要创造力的任务。每项活动占据的时间必须与其重要性相称。 ·年度总结会把一年中做的所有事情统计出来,例如:游泳43次,娱乐65次……

标注 (黄色) - 位置 1364

清楚地显示出时间的用途,了解自己在一年中能做成多少事情。

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