如何管理好自己

快期末考试了，考前的准备中，孩子一直处于中等状态，理解孩子的难处，但也不能理解她的错误，不免中就引起争吵，发生战争，这才一年级，如果高年级是这样，估计离跳楼都不远了，你愿意有这样的结果吗？

听起来都吓人，可日常中经常重演着这样的过程，新闻里到处都是孩子跳楼事件，悲剧的原因都应该去找到出口，一心堵牢。

女儿一年级，公办，学习作业不是很多，每天都在学习，可成绩还是不理想，每天的作业中，总是带些错误，在作业中不认真态度，不免家长发火，一日又一日复演，最后表演一定精彩，这是事情的先后顺序，想想后怕，制止悲剧，一定要找到解决问题的办法。

写作业一般分为几个步骤：

1.完成老师当日作业，按每一项来完成。

2.错题更改，（语文，数学错题本）

3.预习第二课程

4.有时间再做课外习题

时间管理：

一般30分钟番茄闹钟，做完一项，休息10分钟，完成情况好，有奖励制度。每日递增，多鼓励，抓大放小。

情绪管理：

在战争在，先离开，二深呼吸，三凉水洗脸，遇到争执，学会专业注意力，缓解情绪。

倾听