打好时间管理基础（婴幼儿期、学龄前）

时间管理对于孩子来说，除了认知时间、懂得规划自己的事情以外，更多的是培养习惯。习惯的培养，自然越早越好。

一、0-3岁

所有抚养人要有一致的标准，共同为孩子建立良好的生活规律，围绕怎么吃、怎么睡、怎么样来发展肢体建立核查清单。

二、2-4岁

抓住规则敏感期，帮助孩子学会遵守规则、生活规范、日常礼仪等，有利于孩子未来拥有自律的生活。

三、4-6岁

1.建立固定时间和流程的起床程序和睡前程序；

2.先做记录，帮助孩子把自己的行为行为和时间联系起来，再鼓励孩子和时间赛跑，每天进步一点点；

3.鼓励孩子在自我挑战当中，享受进步和成功的喜悦；

4.给予孩子更多参与和尝试的机会。