鹌鹑

鹌鹑蛋烧排骨

2019-08-20  本文已影响0人  鹌鹑美食

食材明细

  鹌鹑蛋

  200克

  肋排

  500克

  八角

  2个

  桂皮

  1小块

  姜

  1小块

  蒜

  1个

  糯米酒

  2大勺

  老抽

  2大勺

  盐

  适量

  鸡精

  适量

  咸鲜

  口味

  烧

  工艺

  一小时

  耗时

  简单

  难度

  鹌鹑蛋烧排骨的做法步骤

  1、排骨洗净,入锅中焯水。

  2、焯好水后,出锅洗净。

  3、炒锅放1大勺食用油,烧至五成热,下排骨爆炒。

  4、爆至表面微焦。

  5、下料酒炒匀后,放八角、桂皮、姜和蒜,炒香。

  6、再放老抽,炒匀。

  7、加水没过排骨1厘米。

  8、烧排骨时,将鹌鹑蛋煮熟剥壳,另起一锅,下2小碗食用油(大概500毫升),烧至温热,下鹌鹑蛋炸。

  9、炸至表面金黄起虎皮即可出锅,大概10分钟左右。

  10、排骨烧了40分钟左右,就可以放入炸好的鹌鹑蛋了。

  11、继续烧20分钟,汤汁浓稠转大火收汁,将水分收干即可。

    排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用,如:红烧排骨,是一道中国家常菜。

    猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

原文链接: 鹌鹑养殖 http://www.anchunchang.com/

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