断舍离｜我砸掉了戴了32年的近视眼镜，迎来了全新的世界……

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为什么要砸眼镜

我患近视三十二年，近视度数最早是400度，十二年前修产假期间，有一年多没戴，并简单做过一些眼部训练，度数降了55，但因没再坚持训练，近视度数再没减，眼镜没能摘掉。

三十二年来，因深受戴眼镜的困扰，我对儿子眼晴的保护相当重视。

令人遗憾的是，儿子升初中以来，由于课业一时间繁重，长期近距离看书写作业，三个月内，视力就骤然从5.2下降到4.8。

这件事引起我内心极大的重视……

为帮儿子快速恢复视力，自己以身作则，科学摘掉眼镜，经过四处学习、与儿子共同采用自然的视力恢复训练。

由于训练得当，儿子视力在二个月内就基本恢复了。我自己戴了三十二年的眼镜二个月后也安全摘掉了。

为保证不再出现视力的反弹和复发，给儿子做出示范，我必须逼迫自己砸掉眼镜，从此再不戴了（之前很多无用物是公益捐赠了，但眼镜老旧了，不符合捐赠条件）。

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断舍离外物依赖 

戴了三十二年的眼镜要真正彻底摘掉，首先要是具备的是一份去除外物依赖的坚决性！

无论是在十二年前的简单尝试，还是近两年来从内到外不断深入的断舍离（外部世界整居、搬迁；思维空间改模式，去定势……），我把摘掉眼镜，改变视力的过程，变为了一次、次有趣的精神探险。

摘掉眼镜的核心目的之一，就是想挑战一下自己对外物依赖的程度，挖掘一下自己潜在的自然能量，在改善和恢复整体视力的同时，大脑随之出现新复苏。

无论是经历外物，还是思维方式上的断舍离之后，渐渐地，我发现自己做起事来越来越稳、缓、顺了，心静下来了，即便视力暂时还没有完全恢复，但视觉广角度已经足够宽泛了,稍有一些看不太清晰（视力已恢复到4.8），心想我又不是狙击手，没必要一定要看的特别清楚，摘掉眼镜不影响自己的正常生活，就够了。

彻底摘掉了戴了32年，近400度的近视眼镜，其实内心就是不想再依赖外物看前方、世界和自己，而要真正来靠内心的眼晴重新看自己、看世界、看前方！

彻底砸掉眼镜的六十多天来，我也有过想再找回眼镜的念头，比如说去商场购物，光线暗处找人，面对很多人讲话时真觉得眼晴不给力，但转念一想，自己一定不可以前功尽弃，为了给儿子做示范，为了坚定地成为新的自己，打碎旧的思维与视角，拥抱全新的世界，我必须断掉回弹的念头——坚决做自己的主人！

断舍离的核心其实就是做自己的主人，说不戴眼镜了就真的彻彻底底不再戴了——无论经历怎样的不舒服、无论内心如何左右摇摆都一定咬紧牙关挺住！

我通过自内而外的断舍离，已迎来了一个全新的世界，我像婴儿般充满无限好奇地四处张望着，又像孩童似的满世界去探索发现——我无需再依赖眼镜看外界，亦无需掩饰有点不美观的小眼晴。

无论如何，我要真正彻彻底底不再戴眼镜，因为我真的不再需要了……