心情不好，你会做什么？

    某些时候遇到一些烦恼，你会怎么排解，有没有同款:

一  听古典古典音乐（做得最多）

二  跑步，爬山（不管晴雨）

三  找朋友倾诉

四 跳舞

五  大声唱歌

失眠会做哪些

一  听书（最多）看书

二  听音乐（催眠曲，轻音乐）

三  偶尔深呼吸，数羊

难过时呢

一  爆笑喜剧电影

二  特别感人的电影（哭的稀里哗啦就好了）

三  一个人安静呆着

四  散步