再读《坚毅》（中）|做一个坚毅的人，让人生像易烊千玺那样越成长越
75/100：这是100天日更挑战计划的第75篇原创！
写在前面的话：
自电影《少年的你》上映之后，易烊千玺这个小伙子便成了微博等各大新闻媒体平台的热搜常客，仿佛只要有他的地方，就有新闻热点一样。昨天晚间，因韩红致明星志愿者的感谢信，易烊千玺又被推上了热搜！怎么回事儿呢？
原来，在对战疫情期间，韩红的“驰援武汉”物资捐赠项目中，易烊千玺不仅捐物捐钱，还在志愿者们被纷纷累倒之后，非要只身前往武汉当搬运工，那是武汉疫情最为严重的时候！为了阻止易烊千玺行动，韩红甚至气的挂了电话，但事后却心疼的哭了.....
读完韩红的感谢信，我的内心也被易烊千玺感动了：一个明明才19岁的男孩子，何以如此的让人忍不住的又喜欢又心疼呢？答案是：他以真正的坚毅，在所做的每件事中，都让人看见力量和希望：越成长越值钱！
身为喜欢又心疼易烊千玺的普通人，从今天起，若我们也练习做一个坚毅的人，我们的人生会不会像易烊千玺那样，越成长越值钱呢？答案是：只要你开始，只要你坚持，一定会！
今天我们继续分享著名TED演讲人、知名华裔心理学家安杰拉·达克沃斯的经典著作《坚毅》的第二部分：我们为什么以及怎样去做一个坚毅的人！我的分享将从下面三个方面展开：
一、做一个真正坚毅的人，需要理由吗？
二、真正坚毅的人都作对了哪些事？
三、从今天起，一起做一个真正坚毅的人吧？让人生越成长越值钱！
以下是今天的精华内容，为了人生的增量，请你一定坚持5分钟，这是读完全文的时长
一、做一个真正坚毅的人，需要理由吗？
在第一部分的阐述中，我们知道了真正的坚毅的具体内涵：相信持续的努力并持续的努力，困境人生真的可以因此而改变。此刻，我们让问题进一步的深入：懂的了真正的坚毅的具体内涵之后，说服自己去做一个真正坚毅的人，具体理由又是什么呢？
我们生活在一个信息每一天都在指数级爆炸的当下，世界很大，声音极杂，要认认真真的做一件事，的确需要一个甚至几个足以说服自己内心的理由——也就是让自己找到即刻投入行动的内心驱动力！
就以开篇，韩红感谢信里提及的那个让人又喜欢又心疼的易烊千玺的故事为例吧：2018年，在综艺节目《熟悉的味道》中，易烊千玺深情告白妈妈生日并演绎感人歌曲给妈妈听时，他给妈妈写了一封催人泪下的简短书信并当场念给妈妈听:
我好想从来这么正式的单独给你写过信，这封信也不长，我知道想把十七年的感谢一口气表达完，有点困难。但我想借这个机会说一点平时不好意思说的话。小时候最辛苦的时候，是您陪在我身边，鼓励我。我还记得你那时对我说过的话，您说，现在辛苦一点儿，以后一定就能很幸福了。现在我长大了，过不了两年就是个成年人了。我想问问老娘，我感到幸福了，您感到幸福了吗？我怕我还没长大，还没成为一个有担当的人，您就老了；我怕自己跑不过时间，所以我会更加努力，鞭策自己，谢谢您，亲爱的老娘.....
在反复深读《坚毅：释放激情与坚持的力量》这本书第二部分的过程中，作者安杰拉·达克沃斯耐心细致的讲述的很多故事都很发人深省。掩卷之后，我常常在品味和咀嚼中回想起易烊千玺告白妈妈生日的这段书信还有他唱的歌......
如果做一个真正坚毅的人，一定需要给你一个理由的话，我个人认为易烊千玺在这段告白里已经给到了：做一个有担当的人，让我们成就自己人生的速度追赶上父母老去的速度！
今天的易烊千玺形象颜值清秀俊朗，书法汉字写得超好，舞蹈台风一流，演技口碑炸裂....似乎能在演艺道路上派上用场的武艺，他样样都会！但这一切的成就，是他从2岁多到19岁，近17年的时间持续努力和沉淀的结果：13岁出道后，渐渐在日复一日的努力中爱上舞台、爱上演艺这一领域，到19岁考入电影学院后出演《少年的你》之后，才确定自己要成为一个什么样的演员！
这也是作者安杰拉·达克沃斯用两百多页的篇幅，结合自己实地研究采访的思考和生动的一系列案例故事，很深情的为我们揭示的书的副标题所蕴含的真相——真正意义上的激情是一个人发自内心地热爱的兴趣；真正能够持久的坚持力量来自于持久的投入努力后，你清楚地知道你要成为什么样的人！
意气风发之时，我们常说，做最好的自己，把生活过成自己想要的样子！可短暂的热情过后，我们又常常困惑：那个最好的自己应该长什么样子呢？具体怎样过，生活才会变成自己想要的样子呢？但我们却极少用心用力的去思考问题的根本——读了那么多看上去有用的道理，发了那么多心中大愿，为什么自己还是几乎原来的自己？生活还是几乎原来的生活？
丢掉只是表面追星的圣母光环，像易烊千玺那样，实实在在的悟一悟做一个真正坚毅的人的深刻价值意义吧：相信持续的努力并以持续的努力，发现和培养自己真正发自内心地热爱的兴趣，然后投入地持久行动，将兴趣发展训练成生活的技能，并去做那个自己想要成为的人！
二、真正坚毅的人都作对了哪些事？
在安杰拉·达克沃斯的《坚毅》这本书中，作者从自身出发，例举了很多真正做到坚毅同时也真正坚毅的人的故事，与我们刚刚开始的小白相比，这些真正坚毅的人都做对了哪些事呢？根据作者的阐述，综合起来主要有以下这些：
1、主动沉浸式的积极投入
2、努力发掘并培养自己发自内心地热爱的兴趣和坚持行动的耐性
3、真正的行动参与、体验和真切的感受与追问
4、成为专家的长期且明确的努力目标
5、10000小时专业高手刻意练习的持续努力高标准
6、突破坚持路上的痛苦，持续努力在最感兴趣的领域成就自己的决心
7、及时有效的努力反馈和持续的反思及完善
8、将个人利益和社会利益放在一起，找到自己人生的使命
9、目标的力量——从有目标感的榜样身上寻找不断前行的激励
10、与失败为友，相信持续的努力，并通过持续的努力改善自己的未来
以上这些，便是那些真正坚毅的人在持续的努力中，不断正确的做的对事！为了更好的理解，我以中青网曝光过的电影《少年的你》的拍摄幕后故事为例，做一个比较全面的阐释：《红秀GRAZIA十周年刊杂志》2019年的内页上，细心地介绍了易烊千玺拍摄小北这个角色的过程。
因为觉得自己身上虽然有小北那样的角色因子，但现实生活里的自己又并不太会像小北那样外露。怎么去演绎这个角色才能更贴近故事人物本身呢？易烊千玺要求自己每一天的每个眼神、每个动作、每次说话、甚至每个姿势都要有小北那种“吊儿郎当”和野性不羁的感觉，他全情投入努力的程度，以至于电影摄制组的工作人员一度以为真实的易烊千玺就是个那样的人！电影杀青时，易烊千玺笑着和大家一起听那些过往的努力时，大家才彼此释然。
据说，起初《少年的你》选角并没有选定易烊千玺，甚至两次都将他排除了！为了能演绎这个角色，易烊千玺努力练习让自己的形象贴近人物长达一年之久！从这个缩影式的片段里，我们可以一一对照着安杰拉·达克沃斯在书中所揭示的真正坚毅的人做对的事项，去理解做一个真正坚毅的人要怎样持续的努力以及去那样持续努力的深刻理由：释放奋斗的内心激情和坚持的力量.....
三、从今天起，一起做一个真正坚毅的人吧？让人生越成长越值钱！
上个世纪，有位叫海子的诗人，写过一首叫做《面向大海，春暖花开》的诗，感动了无数渴望寻找自己的天空，安放自己的青春和梦想的人们，我也曾是其中的一员：做个幸福的人，这是每个时代每个人都想拥有的，过去如此，当下亦然！
我们今天的时代，信息很泛，声音很杂，想要做一个真正幸福的人，首先要学会的就是为幸福的奋斗——《坚毅：释放激情与坚持的力量》给了我们最好的诠释和最完整的方案，我发自内心的真诚邀请你，一起来读一读吧？
著名物理学家伽利略说过，“你不能教会一个人所有的事情，你只能引导他从自身出发，去解决问题。”世界著名建筑师贝律铭说，“我一生都沉浸在如何解决自己的问题中。”倘若你和我一样用心去读一读这两个人物的传记，相信你也会发现，其实在他们努力成就自己的一生中，也和我们普通人一样，常常的面临生活的责难和人生的挑剔。前文我说过，人生是个线性的过程，生活却是个立体的动态，每年在年末为我们做《时间的朋友》的罗振宇说过，能解决问题会解决问题的都是做事的人！
纵观古今中外，那些真正做事的人也基本都是真正坚毅的人！我们的人生不是每个关头都能明确地知道自己该做什么和怎么办，但每个关头我们都能在时代的场景中找到奋进参照的榜样——一如我们今天深读《坚毅》，找到了易烊千玺！从今天起，一起做一个真正坚毅的人吧？让人生越成长越值钱！
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