焦虑+暴饮暴食

最近我出现一些控制不住的行为，我越来越堕落，还有熬夜，不按时睡觉了，整个规律的生活作息都在我失业的那一刻变得越来越混乱了。我开始暴饮暴食，催吐，发胖，还有一些不好的行为习惯，我越来越控制不住自己这样了。我也开始讨厌我自己变得不上进，完全没有要奋斗努力的心，我也不知道自己还可以这样行尸走肉过多久。

我很想振作起来，很想重新开始，很想生存下去，很想活着，我很想活着！