金口才3月

【姓名】岳赛鸽

【职业】理工科学生

【所在城市】哈尔滨

【星座】天蝎

【知识IP方向】（职业/兴趣/特长）

健康生活达人/爱“悦”读分享者/写作爱好者

【个人介绍】大家好，我是赛鸽，一名热爱生活的工科女。2018年，我通过写作记录生活、探寻自我，目前已累计输出16万字；坚持学习成长迭代升级自我；坚持合理运动和健康饮食一，体脂率从22.3降到16.5。2019从“心”开始，以人为师、知行合一我正在路上。很高兴能和大家在金口才里相遇，愿我们都能不断努力，遇见更好的自己。

【可以为本群贡献的价值】用心陪伴大家学习金口才、相互学习、共同滋养。

【我期待21天之后的收获】

1金口才的知识体系升级

2结交志同道合的朋友

3我们共同成长进步

哈喽，很高兴能够遇见你。今天我们有两项工作：

1、自我介绍——上课群、我们8组的团队群（尽量在12点之前完成哈）

2、开通千聊直播间今晚10点前完成一个视频1~3分钟介绍。

视频的录制如果今天没有很充足的时间做完，可以本周内完成。

金口才精华版文字介绍：

必修项目：每周按指定主题拍一个3分钟左右的视频，本周为“自我介绍”

每日学习项目：

口播操

千聊直播：绕口令+即兴演讲+每日感悟+知音互评

其他平台：喜马拉雅+一直播+抖音

每周复盘：文字+语音+图片

大家在明天写作业前需要做的：

1语音自我介绍的千聊直播间（发到组内）

统一格式：软件建立系列课

              单节课命名：【金口才】+姓名

2主动寻找并确定一下自己接下来的知音

3安排自己的时间并做出相应的计划

金口才学习承诺：

PS：【姓名+我承诺在接下来的学习中，坚持每日完成（自选学习项目）……精进自我】

1

2

3