心态崩溃了，眼里都会是绝望

你崩溃了问题就解决了吗，到头来吃亏的只有你自己，真没必要用崩溃来解决问题。

生活确实有时候让人绝望，工作的不顺心、生活里的鸡飞狗跳都会让你在某一瞬间感到绝望。

失落越放大让人越绝望，当今社会最讨厌无病呻吟的人，你这是给自己雪上加霜。

领导对你不断地挑刺，同事不断地难为你，回到家熊孩子又把家里搞的乱七八糟，瞬间让你有种绝望感，你的情绪就会在一瞬间崩溃。

当你崩溃后问题依旧，领导还是讨厌你，同事还是给你挖坑，孩子还是那个熊孩子，难道你要一直在崩溃中不断循环吗。

有问题就得解决问题，找到问题的根源就可以解决问题。领导给你挑刺是为什么，是你哪里做的不好，同事给你不断挖坑是因为你得罪对方了吗，熊孩子是因为你对他的陪伴太少了吗。

有了问题就一一对照去剖析，找到原因就一一修正自己，你要知道没有解决不了的问题。

职场上不讲感情，更是暴露人性的地方，所以看淡点儿别太较真儿就行；孩子打乱了你以往的生活习惯，你爱干净，喜欢安安静静的坐在书桌前看书学习，但是孩子来了你就得改变做事的顺序了，不能全由着原来的你来过当下的生活。

该改变的时候就得改变，一定要做一个会变通的人，而不是死守着规矩折磨自己。

当你崩溃时学会用运动、打扫家务来治愈自己，你不调整自己的状态只会让自己更加绝望。

始终告诉自己没有什么解决不了的问题，没有什么让你整日不开心让你整夜整夜的睡不着觉的事儿。

该工作就工作，该睡觉就睡觉，生活就是生活，工作就是工作，你得时刻提醒自己要划清这两者之间的距离才能清醒的活着。