2024-2-1晨间日记

今天是我正式退休的日子

起床：06:00

就寝：23:00

天气：晴朗

心情：愉快

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：制定锻炼计划、读书计划；阅读；与同事和朋友聚、聚会。

改进：年度读书和锻炼计划未完成，今天争取完成，尽量详细一些，方便落实。

习惯养成：每日锻炼和阅读

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

昨天刷视频时看到一条关于“寺庙养老”的信息，我觉得挺有趣，如果有机会看到这样的地方，可以去深入了解一下，也许我也可以做点什么。

健康·饮食·锻炼

昨日按计划完成了运动步数。饮食有点过量。

人际·家人·朋友

昨天退休，老同事约我吃饭，非常感动。

工作·思考

退休后的时间如何计划？是像同事一样爬山、唱歌跳舞？还是坚持自己的独处学习计划？

最美好的三件事

1.自己可以自由支配时间

2.对自己不想或不愿意做的事敢于说不

3.感谢同事对自己的关爱，请我吃饭，给我买礼物。

思考·创意·未来

从今天起，坚持读书，写读书日记。