2019-03-13

*高质量独处的一天。

前几天被老公不小心把肩膀给掰了一下，那些天痛的感觉还轻一些，昨天晚上因洗头发，这地方的疼痛感又加重了，连打字都费劲，所以今天上午跟好朋友聊天的时候都是用的语音，也给自己一个锻炼的机会，总感觉自己的普通话不标准，不好意思用语音。

午休起来以后看道德经，看的似懂非懂的，感觉悟到什么，又感觉没有悟到什么，真是对应了道德经里面的有和无。对应了太极阴阳，无中有有中无，我中有你你中有我，没了无为状态。

下午因老公的电话，感觉自己有愤怒。前几天，他把车的前挡风玻璃上车管所检测的合格证标签，保险的标志什么的，连玻璃上的太阳膜一并给撕了去。

当时他告诉我的时候，我就很很感不解告诉他，那些东西是不能没有的，会罚款的。看着他不以为然的样子，我保持了沉默。

下午打电话告诉我说真是没有了会罚款的噢，让我找老家朋友给补上，在深圳是办不了的，因为我们的车牌是老家的。

于是我第一次很坚定的告诉他，自己惹的事自己去承担。你能制造问题也会解决，我要分清界限。

老公还很高兴的笑着说我成长了，NLP用的挺好嘛哈哈。

真心觉察，现在的我界限感还是蛮强的，孩子的事，老公的事。我几乎不怎么去过问。倒也都换了个轻松，自由和愉悦。

如此这样真好。