跑步真的是一项很好的运动

跑步真的是一项很好的运动

以前的我最讨厌的就是动

有句话说：“能坐着绝不站着，能站着绝不躺着。”

我感觉这句话就是用来形容我的

真的不喜欢运动

可是都知道运动对我们身体是有很多好处的

所以慢慢地我就开始

每天坚持慢跑半个小时到一个小时

初期真的有点坚持不下去的感觉

但想着为了自己的健康

毕竟身体是革命的本钱嘛

就这样慢慢地我竟然已经坚持一个多月了

以前好像是为了完成任务似的跑步

现在是真的爱上了这项运动