啥?想学新东西还得忘掉之前学的!

2022-07-04  本文已影响0人  柠檬橘子甜不甜

在一集里,荷马向马姬解释说:“还记得我上过家庭酿酒课程吗而我却忘了怎么开车?...每次我学到新东西,都会把一些旧东西从我的脑子里赶出来”.这个评论,虽然有趣,因为它描述了荷马的性格,但却描述了一个有效的和极其反复出现的现象。

荷马效应提醒我们,就像剧中人物自己说的,每当你学到新的东西时,一些旧的东西就会从你的脑海中消失。这是绝对正确的。格拉斯哥大学的 Maria Wimber 博士和她的同事们展示了这种复杂但基本的大脑机制。

当你存储类似的信息时,你总是倾向于保持最新的信息。事实上,每当你试图记住过去的数据时,你的大脑就会向额叶皮层发出一个抑制信号。它试图压抑这些记忆,避免恢复。结果,你越想记住它,你就越忘记它。

那么为什么会出现这种情况呢?这实际上是一种生存和效率的基本机制。意思是为了更好地学习而放弃学习。它包括整合更好的学习、策略和经验,以最佳方式快速适应环境。因此,以旧换新有助于提高效率。

如果你正在学习一项新技能,它与你之前学过的另一项技能有相似之处,你的大脑最终会抹去后者的某些方面,以便你能表现得更好。

我们每个人,在某些时候,都遭受过荷马辛普森效应。例如,有些人熟练地学习使用 Adobe FrameMaker 等程序,但却不记得 Microsoft Word 是如何工作的。还有一些人拥有两个学位和三个硕士学位,却忘记了如何做简单的除法或计算两个分数的最小公倍式。

大脑需要熟练、快速,并能胜任日常生活中的需要。你很久以前学到的东西如果不能在此时此地为你服务的话就会消失。与以前技能相关的神经通路失去了为新的连接、新的信息和技能腾出空间的力量。这种遗忘机制极为有用。

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