这个寒假，我必带孩子做的3件事（三）

这个假期，我希望带着孩子们一起，全家每天运动一个小时……

这不仅可以增强体质，促进身体长高，更重要的是……有利于他们的大脑发育，同时

    还能增加自信心，让内心更强大

昨晚女儿说，想尝试每天跑5公里，或者再远一点，锻炼自己的耐力

为明年的武术比赛，拿省级的奖状做准备，这样，考高中时，就会有加分的机会

儿子说，他喜欢和爸爸一起赛跑，摔跤，搏斗，只要跟爸爸在一起，他就超级开心

其实运动，还可以增加亲子关系，在孩子们开心的窗口期，多沟通，让孩子更懂父母的心。